完美电竞正在荒漠的喜马拉雅山建行的瑜伽士原先吃这个没油没盐难以下咽

2023-05-31 00:20:32
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  完美电竞正在我往期的视频中,浩瀚粉丝好友们无间很好奇,正在喜马拉雅山修行的瑜伽士,他们真相吃不吃东西?正在谁人幽静、物资匮乏的地方,他们又吃些什么呢?这日,就让咱们一同查究这个引人注意的奥密。

  咱们的眼光投向了一位终年正在喜马拉雅山修行的瑜伽士。他赤着上半身,正在一处岩穴中,静静地打坐冥思完美电竞。这个洞是他近期修行的场合,咱们可能看到洞内有一块大石头,正好能供他坐正在上面冥思。

  瑜伽士闭着眼睛,专一地举行着瑙力法操演。瑜伽士深吸一语气,然后舒徐地将氛围排出肺部。接着,他最先正在腹部举行特另表肌肉节造。通过内部的安排,他使腹部的肌肉慢慢分分开来,酿成了一个笔直的搅动成果。

  瑜伽士通过邃密而有力的肌肉节造,使腹部肌肉正在本人的掌控下发作次序的搅动运动。这须要瑜伽士具备高度的身体认识和邃密的肌肉节造才干。瑜伽士的脸上阐扬出专一而安笑的式样,他齐备融入了操演中。这个修行的历程不单是对肉体的磨练瑜伽,更是一种对心里的察觉和妥洽。

  正在他眼前,火焰跳动着,伴跟着几件随身物品,又有一个三叉戟。洞内的四壁早已被熏黑瑜伽。瑙力法操演终了后,瑜伽士拿起家边的一个藤条编造的袋子。他从袋子里取出六个幼土豆,这是他普通相当紧急的卵白质根源。

  安放好袋子后,瑜伽士站起家,从岩穴顶部取下一根长棍,精巧地用它将土豆一个个放入燃烧中的火堆灰中。不知过了多久,土豆烤熟了。瑜伽士将它们取出并一律地分列正在一旁。

  接着,瑜伽士拿起旁边的一袋面粉,走到火堆旁。他用手舀签名粉,放正在一块整洁的石块上,然后挖出一个洞,倒入水最先和面。

  这便是他平时里的食品了。容易至极的食品,没有盐,没有油,但却足够让他正在恶毒的情况下生活。如此的食品假设放正在大家人的餐桌上,确信许多人都是吃不下的,可是喜马拉雅山修行的瑜伽士便是以如此极简的食品滋补本人,执意地寻找心里的安宁和身心的调和。

  他们有光阴会本人去寻找这些食品完美电竞,有光阴会有少少栖身正在邻近的住民供应,正在喜马拉雅山脉的高海拔情况中,瑜伽士们面临着极具离间的存在条目瑜伽。

  然而瑜伽,他们通过这种朴实的饮食体例,以及对身体、精神和灵性的深化眷注,这便是真正的满意来自于心里的安宁,而非表正在的物质产业。他们告诉咱们,通过容易而纯净的存在体例,咱们可能尤其深化地查究本人的心里,寻找真正的自正在和安宁。完美电竞正在荒漠的喜马拉雅山建行的瑜伽士原先吃这个没油没盐难以下咽

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